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📜 3 conseils indispensables pour rĂ©ussir le concours de PASS en 2022

📅 PubliĂ© le 9 dĂ©cembre 2021
🔁 Mis à jour il y a 4 jours

Ça y est, le concours PASS est lĂ , on va te donner quelques conseils pour gĂ©rer le jour J

Tu n’as jamais Ă©tĂ© aussi proche du jour le plus important de ta scolaritĂ© :

Le concours PASS.

Tu y penses depuis des mois, parfois mĂȘme des annĂ©es.
Tu as bossé comme un fou pour y arriver.
Mais voilĂ , tu sens dĂ©jĂ  le stress t’envahir
 Ne t’en fais pas, c’est normal.

Mais hors de question que je te laisse ruiner des mois de boulot Ă  cause de ton angoisse !

Alors comment réussir le jour du concours de PASS/LAS ?

On va te donner toutes les clefs pour réussir ce jour dans cet article.

I/ 🏃La prĂ©paration du concours PASS

1. Des connaissances solides !

Concernant le concours PASS et nos conseils pour gĂ©rer le jour J, il va te falloir des connaissances solides.

Pour que tes connaissances soient ancrĂ©es en toi, il faut que tu aies trouvĂ© ta mĂ©thode de travail : celle qui maximise le rĂ©sultat de tes efforts. Si ce n’est toujours pas le cas, la MĂ©thode PASS est celle qui te faut pour rĂ©ussir ta premiĂšre annĂ©e.
Grùce à cette formation vidéo :

Tu veux devenir productif en PASS/LAS ?
Trouve Ta MĂ©thode PASS/LAS est notre programme pour :

  · arrĂȘter de procrastiner
  · se concentrer des journĂ©es entiĂšres
  · organiser ses rĂ©visions efficacement

Mais ce n’est pas tout

Le stress va te submerger et il se peut qu’arriver devant ta feuille, toutes tes connaissances s’envolent. Le meilleur moyen de pallier ce stress, c’est de le tester.

Pour ça, participe Ă  plusieurs concours blancs.

Que ce soit ceux organisés par le tutorat de ta fac ou par une prépa privée, ils te permettront de distinguer tes connaissances solides et celles qui sont plus fragiles.

GrĂące Ă  ces concours blancs, tu prendras Ă©galement conscience de l’environnement et du dĂ©roulement de cette journĂ©e.

2. Informe-toi sur le déroulé des journées

Le concours que tu t’apprĂȘtes Ă  vivre est le plus impressionnant de ta vie. Oublie les DS du lycĂ©e dans une petite salle avec une trentaine de personnes


Selon ta fac, tu passeras tes Ă©preuves le jour-j dans un amphi ou carrĂ©ment dans un parc des expositions.

Pour ne pas ĂȘtre dĂ©stabilisĂ© durant le concours de PASS, il faut que tu te rĂ©pĂštes le dĂ©roulĂ© de cette journĂ©e.

Plus facile Ă  dire qu’à faire lorsqu’on ne l’a pas encore vĂ©cu 
 Je vais t’aider.

Sache que cela diffÚre légÚrement selon ta fac, mais globalement ça va ressembler à ça :

a) Etape 1 : Tu arriveras sur les lieux

Tu vas arriver vers 7h (parce que tu craindras d’ĂȘtre en retard).
Ensuite, il y a 2 Teams : ceux qui veulent rejoindre leurs amis pour discuter et ceux qui prĂ©fĂšrent s’isoler dans leur bulle. À toi de voir !
Quoi que tu choisisses, sois vraiment prĂȘt Ă  voir une foule Ă©norme arrivant pour passer le concours PASS.

b) Etape 2 : Tu trouveras ta place

Tu vas entrer dans le parc des expos ou dans la fac et tu vas devoir regagner ta place. C’est tellement grand que tu peux ĂȘtre un peu perdu.
Ta fac t’a envoyĂ© un plan, ne l’oublie pas.

c) Etape 3 : Tu Ă©couteras les consignes

Tu vas disposer les affaires nécessaires et autorisées par ta fac sur ton bureau.
Les surveillants vont rĂ©pĂ©ter une sĂ©rie de consignes que la fac t’aura transmise avant.
Sois sûr de les avoir bien comprises pour ne pas avoir de mauvaises surprises !

d) Etape 4 : Tu recevras tes sujets

On va te demander de te mettre debout. La distribution des sujets va commencer. Respire calmement, aie confiance en toi et, une fois qu’on t’autorise Ă  commencer l’épreuve : c’est parti !

e) Etape 5 : Tu enchaineras les Ă©preuves

Les Ă©preuves vont se succĂ©der : il faudra t’accrocher et rester concentrĂ© !

3. Prépare tes fournitures

Un autre conseil important pour gérer le concours le jour-j : tu ne pourras parler à aucun de tes camarades.
Donc, c’est indispensable que tu aies toutes tes affaires avec toi pour te crĂ©er ton petit confort.

Hors de question de prĂ©parer tes affaires le matin du concours : si tu fais ça, je peux t’assurer que tu oublieras quelque chose d’essentiel !

Empare-toi de tous les documents envoyés par ta fac au préalable et rédige la liste de tes fournitures au moins une semaine avant le concours.

Je t’ai prĂ©parĂ© une checklist pour que tu n’oublies rien.

concours PASS checklist fourniture

4. Ton sommeil est primordial

a) Comment trouver le sommeil et ne pas arriver épuisé ?

Soyons honnĂȘtes, ce ne sera pas la meilleure nuit de ta vie.
Cependant, tu peux la rendre reposante malgré tout.

Pour cela tu peux :

En effet, lorsque tu Ă©teins la lumiĂšre, tu te retrouves seul dans le noir face Ă  tes pensĂ©es. Pour Ă©viter ça, concentre-toi sur ta respiration. Tu peux d’ailleurs lire ces exercices de respiration pour combattre le stress et l'anxiĂ©tĂ© qui te permettront de relĂącher la pression

Attention, je ne te parle pas d’un mĂ©dicament fort qui risque de t’assommer trop longtemps ! La mĂ©latonine est naturellement sĂ©crĂ©tĂ©e par ton organisme au moment du coucher. En prendre un comprimĂ© favorise l’endormissement et n’aura que des effets positifs sur ta journĂ©e du lendemain !

b) OĂč dormir avant de passer son concours ?

Il y a souvent 2 options : dormir chez soi ou dormir Ă  l’hĂŽtel Ă  cĂŽtĂ© du parc expo ou de la fac.

Voici un tableau rĂ©capitulatif des pour et des contres afin de t’aider dans ton choix :

AVANTAGESINCONVÉNIENTS
Chez soiTu es dans un lieu qui t’es familier
Tu n’as pas besoin de prĂ©parer une valise
Tu auras le soutien de ta famille
Stress du transport si tu habites loin du lieu.
Tu te lĂšveras plus tĂŽt si tu as beaucoup de route.
À l’hĂŽtelPas de stress liĂ© aux transports.
Être avec ses amis pour se soutenir
Tu peux dormir un peu plus longtemps le matin.
Tu es dans un lieu inconnu qui peut ajouter une difficulté à trouver le sommeil.
Le coĂ»t de la chambre peut ĂȘtre important si tu t’y prends tard.

II/🏃Comment rĂ©ussir le jour J du concours PASS ?

1. DĂ©tends-toi le matin du concours

Ça y est, on y est : le jour J du concours PASS.
Pour te mettre dans de bonnes conditions, suis ces conseils :

Mets un rĂ©veil doux : rien de plus irritant que les rĂ©veils brusques. ParticuliĂšrement ce jour, veille Ă  ce que le rĂ©veil soit doux.

Fais-toi un petit dĂ©jeuner de roi/reine : sucrĂ© ou salĂ©, seul toi le sait mais n’oublie surtout pas de prendre le max de vitamines !

Enfile les vĂȘtements que tu as prĂ©parĂ© Ă  l’avance : mets-toi le plus Ă  l’aise possible. Tu peux opter pour une tenue Ă  l’aise ou pour LA tenue de bg si ça te rend plus confiant.

Écoute de la musique qui t’inspire : certains prĂ©fĂšrent les musiques douces pour se dĂ©tendre, d’autres les musiques qui bougent. On prend tout tant que ça te met dans l’ambiance.

N’oublie pas de faire tes besoins : c’est bĂȘte mais faut pas que ça vienne interfĂ©rer tes pensĂ©es en plein concours.

Souviens-toi que tu es capable de tout.
Tu es le/la meilleur(e) et tu vas y arriver !

concours PASS gif courage

2. Suis une méthode pendant les épreuves

Pour réussir le jour du concours, il faut absolument que tu suives une méthode.

Je te propose celle-ci :

Voici 2 conseils qu’il faut que tu intĂšgres concernant les Ă©preuves :

3. Que faire entre les Ă©preuves ?

Entre les Ă©preuves, tu as plusieurs options :

III/ 🙋 FAQ - concours PASS

1. Je suis certain d’avoir ratĂ© une Ă©preuve, que faire ?

D’abord, il faut que tu saches une chose : absolument tout le monde est persuadĂ© d’avoir ratĂ© au moins une Ă©preuve !

Parfois c’est vraiment le cas mais souvent, ce n’est qu’une impression. Ne reste pas bloquĂ© sur cette idĂ©e !

Si tu fais ça, tu vas saboter la fin de ton concours et ce serait trop bĂȘte.
Au contraire, fais de cette impression une nouvelle force.
Dis-toi que pour compenser cette note potentiellement plus basse qu’espĂ©rĂ©e, il faut que tu te donnes Ă  fond dans les Ă©preuves restantes !

Une Ă©preuve moins bien rĂ©ussie se rattrape si tu continues d’y croire !

2. Est-ce que les remarques de mes concurrents doivent m’inquiĂ©ter ?

En quittant la salle d’examen, tu entendras sĂ»rement des concurrents dire que “c’était trop facile” ou parler de leurs rĂ©ponses qui sont diffĂ©rentes des tiennes.

La seule chose Ă  faire : les ignorer !

Ceux qui crient haut et fort qu’ils ont rĂ©ussi sont souvent ceux que tu ne retrouveras pas en deuxiĂšme annĂ©e.

Tu viens de passer un concours trùs difficile et c’est normal de douter, ne t’inquiùte pas !

gif mute

3. Est-ce qu’il faut faire la correction des sujets du concours ?

Si tu as pu ramener les sujets du concours chez toi, tu vas ĂȘtre tentĂ© d’en faire la correction.

Je trouve que c’est une perte de temps qui ne va servir qu’à te stresser Ă  un moment oĂč tu devrais dĂ©compresser !

DĂ©jĂ , la fac ne te fournira pas de correction.

Donc, tu vas y passer un temps fou en t’interrogeant sur des tas de subtilitĂ©s.

Le meilleur conseil que je puisse te donner Ă  propos de ces sujets, c’est de les mettre de cĂŽtĂ© et de ne pas y toucher avant d’avoir eu tes rĂ©sultats !

Profite de tes vacances et reviens en pleine forme pour attaquer le deuxiĂšme semestre !

gif voiture démarrage

4. Est-ce que je dois prendre de l’avance sur le S2 pendant les vacances ?

Peut-ĂȘtre qu’aprĂšs quelques jours de repos, tu seras tentĂ© de prendre un peu d’avance sur les cours du second semestre.

Grave erreur ! Ça ne sert strictement Ă  rien, cette pĂ©riode de vacances est trĂšs courte et tu dois en profiter pour regoĂ»ter Ă  la vie aprĂšs le concours PASS !

À la fin du concours, n’y pense plus et va t’amuser : tu l’as bien mĂ©ritĂ© !

Fais de ces vacances tant attendues les plus belles de ta vie !

Lire aussi : faut-il travailler pendant les vacances avant le S2 ?

⌛ Le mot de la fin

VoilĂ , c’est fait ! Tu as toutes les armes pour rĂ©ussir le jour du concours PASS. La team Hermione est dĂ©jĂ  fiĂšre de toi d’ĂȘtre arrivĂ© jusque-lĂ . On reste Ă  ta disposition pour rĂ©pondre Ă  toutes tes questions et ĂȘtre derriĂšre toi jusqu’à l’obtention de tes rĂ©sultats.

Tu veux savoir si tu vas réussir ton année ? Passe ce quiz en quelques minutes pour estimer tes chances !

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