Voici 10 conseils incontournables pour réussir en PASS. Après lecture de cet article tu sauras comment te préparer mentalement, mieux t’organiser pour travailler, gérer ton retard et te faire confiance pour être (peut-être) le ou la meilleur(e) cette année.
Sommaire de l'article
- I/ 🤔 Arriver bien renseigné pour réussir le PASS
- II/ 🤝 Bien choisir sa mineure
- III/ 🧠 Prépare-toi mentalement
- IV/ 💡 Trouve ta méthode d’organisation
- V/ 🤓 Être le plus productif possible
- VI/ 😫 Gérer son retard
- VII/ 🥵 Entraîne-toi avec des QCM
- VIII/ 😪 Repose-toi !
- IX/ 💪 Fais-toi confiance !
- X/ 😎 Tout donner, sans regrets !
I/ 🤔 Arriver bien renseigné pour réussir le PASS
Pour réussir en PASS, il faut commencer par te tenir informé le plus possible au préalable. Ton but est d’arriver en PASS/LAS avec toutes les clés infos en tête. Pour éviter les surprises, réponds aux questions telles que :
- Comment fonctionne l’organisation de ta fac ?
- Où ont lieu tes cours ? Surtout dans le cas où la fac a un campus.
- As-tu cours tous les jours ?
- Comment fonctionne le tutorat de ta fac ?
- Le tutorat est-il utile pour ta réussite en médecine ?
- Colles, séances d’exos, concours blancs
- Les ED/TD sont-ils obligatoires ?
Pour obtenir ces infos demande :
- Au tutorat ! Composés d’étudiants qui ont déjà réussi, ils t’aideront sur la méthodologie, les cours !
- Ton parrain / ta marraine.
- Consulte les témoignages des PASS/LAS sur notre blog.
II/ 🤝 Bien choisir sa mineure
Pour intégrer la 2ème année : tu dois avoir plus de 10/20 dans ta mineure. Le secret est que certaines mineures sont plus faciles que d’autres ! Alors prends une mineure dans laquelle :
- Tu as des facilités. Tu ne connais pas tes points forts ? Base-toi sur tes résultats du lycée !
- Tu as des affinités : choisis une matière que tu aimes de préférence. N’oublie pas que tu dois beaucoup travailler. Et travailler une matière dont tu as horreur ne semble pas être une bonne idée. C’est trop difficile de travailler des dizaines d’heures sur un sujet que tu détestes. Prends un sujet que tu apprécies pour le travailler sans effort.
- Tu travailles moins : Si ta mineure te demande 2 heures par semaine au lieu de 10, tu économiseras des centaines d’heures à l’année !
- Tu pourrais poursuivre tes études futures. Avec la réforme, tu as la possibilité de poursuivre en LAS2 de ta mineure et éventuellement une LAS3 voire un master. Essaie de choisir une mineure qui soit en accord avec ton projet futur, histoire de pas te retrouver piéger dans des études qui ne t’intéressent pas.
III/ 🧠 Prépare-toi mentalement
Si tu arrives en PASS comme un touriste : tu risques de perdre énormément de places dès la rentrée.
“Je suis arrivée en PASS un peu à l’inconnu. Je suis arrivée sans rien savoir sur les cours et les matières mais j’étais bien renseignée sur la réforme ! J’étais un peu perdue au début. J’avais l’impression d’avoir oublié comment je devais travailler.”
Amélie
Alors voici la mentalité à avoir pour (peut-être) réussir ta première année de médecine :
- Vise le sommet. T’es pas là pour enfiler des perles. Tu dois t’attendre à faire partie des 20% meilleurs. Ne te contente pas de plus bas. Le Numerus ou rien. C’est avec cette mentalité que tu trouveras la force d’être meilleur que les autres.
- Attends-toi à souffrir. Ça va être difficile. C’est sûrement la plus grande épreuve de ta vie pour l’instant. Tu vas travailler tout le temps. C’est bien ! Au moins t’auras pas de surprise.
- Travaille dès le départ. T’as pas envie de commencer avec du retard. Alors n’attends pas octobre pour t’y mettre. Commence fort !
Mais c’est difficile d’adopter la bonne mentalité tout seul. Alors échange avec ceux qui ont réussi. Petit à petit : leur mental va déteindre sur le tien.
- Lis des témoignages d’étudiants qui ont compris comment réussir le PASS
- Écoute des podcasts d’étudiants qui ont réussis : RDV sur notre Podcast Road to Numerus
- Discute avec des étudiants qui ont réussis. En particulier ceux de ta fac, ils te livreront leurs meilleurs conseils pour que tu réussisses à ton tour.
IV/ 💡 Trouve ta méthode d’organisation
Profite du début de l’année (ou de la pré-rentrée) pour tester les méthodes de travail ! Je t’en livre quelques-unes pour que tu puisses les tester et prendre celle qui marche pour toi :
| MÉTHODE DES J | PILE DE COURS | LA MÉTHODE DES CRÉNEAUX |
| Fais des répétitions à intervalles réguliers pour retenir à long terme | Liste tous les cours que tu dois revoir et révise-les un par un | Dédie des plages horaires à toutes tes matières pour t’assurer de travailler toutes les matières, pas d’impasse ! |
Une bonne méthode est une méthode qui te permettra d’être productif et de travailler dans l’objectif de réussir ton année.
V/ 🤓 Être le plus productif possible
Si cet article était un classement, ce conseil serait à la première place.
Ta productivité est ce qui déterminera ta réussite. Si tu travailles efficacement tu vas forcément y arriver. Point.
- Travaille beaucoup. Mais ça reste un équilibre : ne travaille pas 15h non plus. La qualité est plus importante que la quantité.
Mieux vaut travailler 8 heures efficacement que 12 heures à brasser de l’air.
- Aménage un espace dédié pour le travail : que ce soit ta chambre, ton salon, la BU, peu importe l’endroit. Trouve ton espace où tu te sentiras bien et où tu seras efficace !
Perso, j’étais de la team « je travaille dans ma chambre ». Du coup je savais que j’allais y passer les ¾ de mon année. Alors j’ai aménagé ma chambre et mon bureau.
- J’ai enlevé toutes les distractions (décos, livres qui ne me servaient plus, etc.).
- Et je les ai remplacés par des posters d’anatomie !
- Oublie le téléphone : c’est celui qui te fera perdre 10 minutes à chaque fois ce qui représente BEAUCOUP sur une année. Alors un conseil, supprime les applis dont tu ne te serviras plus, mets un bloqueur d’appli et track ton temps de téléphone, tu verras que tu traines dessus plus de temps que tu ne le penses.
Le téléphone peut tuer ton année.
Les conseils de Hermione
Si tu es frustré de perdre trop de temps, on compatit… on est passés par là nous aussi :
- Perdre des heures sur Insta et TikTok
- Avoir une organisation hasardeuse…
- Brasser de l’air une fois devant ses cours…
Ces problèmes peuvent nous faire échouer en PASS/LAS. Mais ce n’est pas une fatalité ! Tu peux apprendre à devenir productif si tu agis avec méthode. C’est exactement ce que t’apprend dans Trouve Ta Méthode™️. On t’aide à :
- Trouver ta méthode de travail
- Éliminer la procrastination
- Organiser tes révisions
- Mémoriser tes cours plus vite (avec Florian Manicardi, champion de France de mémorisation)
VI/ 😫 Gérer son retard
Le retard est inévitable en première année de médecine.
Alors ne panique pas quand tu te retrouveras avec une pile de cours à rattraper. Voici ce que tu peux faire :
- Liste tes cours en retard. Ça te permet de voir à quel point tu as du retard.
- Ne fais pas un planning trop serré. Le problème avec ça, c’est que Sinon tu ne te laisse pas de temps de rattraper ton retard
- Laisse des créneaux libres. Disons une demi-journée de libre, généralement le week-end, pour rattraper tes cours de la semaine
VII/ 🥵 Entraîne-toi avec des QCM
Pour être prêt le jour du concours, tu dois t’entraîner sur les QCM tout au long de l’année.
Tu dois devenir une machine à répondre aux QCM.
Grâce aux QCM, tu vas :
- Mieux mémoriser
- À tester ton niveau
- Et corriger tes erreurs
1. Fais des annales
- Tiens un carnet d’erreurs. Grâce à lui : tu vas tirer des leçons de chaque erreur que t’as pu faire dans des QCM. Et tu vas accélérer ta progression. Tu veux apprendre à en tenir un ?
- Ne fais pas d’impasses ! Sinon tu manqueras d’entraînement et tu rateras ton épreuve et tu pourras mettre à la poubelle ton objectif de réussir le PASS…
Lire aussi : tenir un carnet d’erreurs en PASS/LAS
2. Fais des colles et des séances d’exercices et des concours blancs
C’est l’entraînement par excellence :
- Tu te testes en condition réelles. Non seulement tu découvres si tu maîtrises ton cours. Mais tu apprends aussi à gérer la pression et le timing de l’épreuve.
- Tu obtiens un classement. Tu vas enfin pouvoir te situer par rapport aux autres
- Tu repères tes points forts / faibles
VIII/ 😪 Repose-toi !
Tu veux jouer au super-héros ? Mauvaise idée ! On n’est pas conçu pour travailler H24 – 7J/7. Pour réussir, tu dois prendre le temps de recharger tes batteries et ainsi redevenir productif.
- Case tes pauses comme tu le souhaites. Prendre une soirée ou faire une grasse mat’ ? Fais-le ! C’est rentable !
- Fais des activités. Tu as une vie à côté (même si elle devient quasi inexistante), profite de ta pause pour pratiquer du sport, de la musique… ça relâcher la pression et tu seras prêt pour réattaquer.
- Repose tes yeux. Tu veux éviter d’avoir la tête comme une pastèque ? Évite les écrans pendant tes moments de pause. Parle à tes potes ou ta famille ! Va faire un tour : tu seras mieux reposé.
- Dors suffisamment. Pour être productif : tu dois être au top de tes capacités. Sans sommeil : tu ne tiens pas le rythme. Alors dors ce dont tu as besoin ! (Même si c’est 8 ou 9 heures).
Tu es un athlète. Les athlètes dorment la nuit.
Les conseils de Hermione 🦉
IX/ 💪 Fais-toi confiance !
Cette année tu vas douter. Tu vas te dire “Je n’y arriverai jamais” et tu auras envie d’abandonner ta quête de réussir la première année de médecine.
C’est normal ! Tout le monde doute de soi pendant cette année cruciale de médecine !
Mais dans ces moments : rappelle-toi que tu n’es pas différent de ceux qui ont réussi avant toi ! Si eux l’ont fait. Toi aussi tu peux réussir !
Alors ne te laisse pas déstabiliser. Et si tu tombes : aie confiance dans ta capacité à te relever. En tous cas : nous, on a confiance en toi ! Continue tes efforts !
X/ 😎 Tout donner, sans regrets !
10ème conseil incontournable pour réussir en PASS : on donne tout.
Pendant mon année : je craignais d’avoir des regrets comme :
- Pourquoi tu n’as pas travaillé davantage ?
- ou Pourquoi tu as procrastiné ?
Pour minimiser ces regrets : j’ai tout donné…
… et ça a marché !
Dis-toi que tu donnes “seulement” un an de travail pour réussir le PASS et accéder à la filière de tes rêves.
