📜 3 conseils indispensables pour réussir le concours de PASS en 2024

Ça y est, le concours PASS est là, on va te donner quelques conseils pour gérer le jour J

Tu n’as jamais été aussi proche du jour le plus important de ta scolarité :

Le concours PASS.

Tu y penses depuis des mois, parfois même des années.
Tu as bossé comme un fou pour y arriver.
Mais voilà, tu sens déjà le stress t’envahir… Ne t’en fais pas, c’est normal.

Mais hors de question que je te laisse ruiner des mois de boulot à cause de ton angoisse !

Alors comment réussir le jour du concours de PASS/LAS ?

• Prépare-toi en amont : tes connaissances, tes fournitures, tes pensées doivent être mobilisés pour ce jour.

• Mets-toi dans de bonnes conditions : élimine le stress et crois en toi

• Suis une méthode précise pendant les épreuves

On va te donner toutes les clefs pour réussir ce jour dans cet article.

I/ 🏃La préparation du concours PASS

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1. Des connaissances solides !

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Concernant le concours PASS et nos conseils pour gérer le jour J, il va te falloir des connaissances solides.

Pour que tes connaissances soient ancrées en toi, il faut que tu aies trouvé ta méthode de travail : celle qui maximise le résultat de tes efforts. Si ce n’est toujours pas le cas, la Méthode PASS est celle qui te faut pour réussir ta première année.
Grâce à cette formation vidéo :

• Tu trouveras la méthode qui te correspond
• Tu amélioreras ton classement et
• Tu réussiras ton année

Mais ce n’est pas tout…
Le stress va te submerger et il se peut qu’arriver devant ta feuille, toutes tes connaissances s’envolent. Le meilleur moyen de pallier ce stress, c’est de le tester.

Pour ça, participe à plusieurs concours blancs.

Que ce soit ceux organisés par le tutorat de ta fac ou par une prépa privée, ils te permettront de distinguer tes connaissances solides et celles qui sont plus fragiles.

Grâce à ces concours blancs, tu prendras également conscience de l’environnement et du déroulement de cette journée.

2. Informe-toi sur le déroulé des journées

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Le concours que tu t’apprêtes à vivre est le plus impressionnant de ta vie. Oublie les DS du lycée dans une petite salle avec une trentaine de personnes…

Selon ta fac, tu passeras tes épreuves le jour-j dans un amphi ou carrément dans un parc des expositions.

Pour ne pas être déstabilisé durant le concours de PASS, il faut que tu te répètes le déroulé de cette journée.

Plus facile à dire qu’à faire lorsqu’on ne l’a pas encore vécu … Je vais t’aider.

Sache que cela diffère légèrement selon ta fac, mais globalement ça va ressembler à ça :

a) Etape 1 : Tu arriveras sur les lieux

Tu vas arriver vers 7h (parce que tu craindras d’être en retard).
Ensuite, il y a 2 Teams : ceux qui veulent rejoindre leurs amis pour discuter et ceux qui préfèrent s’isoler dans leur bulle. À toi de voir !
Quoi que tu choisisses, sois vraiment prêt à voir une foule énorme arrivant pour passer le concours PASS.

b) Etape 2 : Tu trouveras ta place

Tu vas entrer dans le parc des expos ou dans la fac et tu vas devoir regagner ta place. C’est tellement grand que tu peux être un peu perdu.
Ta fac t’a envoyé un plan, ne l’oublie pas.

c) Etape 3 : Tu écouteras les consignes

Tu vas disposer les affaires nécessaires et autorisées par ta fac sur ton bureau.
Les surveillants vont répéter une série de consignes que la fac t’aura transmise avant.
Sois sûr de les avoir bien comprises pour ne pas avoir de mauvaises surprises !

d) Etape 4 : Tu recevras tes sujets

On va te demander de te mettre debout. La distribution des sujets va commencer. Respire calmement, aie confiance en toi et, une fois qu’on t’autorise à commencer l’épreuve : c’est parti !

e) Etape 5 : Tu enchaineras les épreuves

Les épreuves vont se succéder : il faudra t’accrocher et rester concentré !

3. Prépare tes fournitures

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Un autre conseil important pour gérer le concours le jour-j : tu ne pourras parler à aucun de tes camarades.
Donc, c’est indispensable que tu aies toutes tes affaires avec toi pour te créer ton petit confort.

Hors de question de préparer tes affaires le matin du concours : si tu fais ça, je peux t’assurer que tu oublieras quelque chose d’essentiel !

Empare-toi de tous les documents envoyés par ta fac au préalable et rédige la liste de tes fournitures au moins une semaine avant le concours.

Je t’ai préparé une checklist pour que tu n’oublies rien.

4. Ton sommeil est primordial

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a) Comment trouver le sommeil et ne pas arriver épuisé ?

Soyons honnêtes, ce ne sera pas la meilleure nuit de ta vie.
Cependant, tu peux la rendre reposante malgré tout.

Pour cela tu peux :

• Faire des exercices de respiration pour t’aider à t’endormir.

En effet, lorsque tu éteins la lumière, tu te retrouves seul dans le noir face à tes pensées. Pour éviter ça, concentre-toi sur ta respiration. Tu peux d’ailleurs lire ces exercices de respiration pour combattre le stress et l'anxiété qui te permettront de relâcher la pression

• Prendre un complément alimentaire (ex : mélatonine) qui va t’aider à t’endormir.

Attention, je ne te parle pas d’un médicament fort qui risque de t’assommer trop longtemps ! La mélatonine est naturellement sécrétée par ton organisme au moment du coucher. En prendre un comprimé favorise l’endormissement et n’aura que des effets positifs sur ta journée du lendemain !

b) Où dormir avant de passer son concours ?

Il y a souvent 2 options : dormir chez soi ou dormir à l’hôtel à côté du parc expo ou de la fac.

Voici un tableau récapitulatif des pour et des contres afin de t’aider dans ton choix :

	AVANTAGES	INCONVÉNIENTS
Chez soi	Tu es dans un lieu qui t’es familier Tu n’as pas besoin de préparer une valise Tu auras le soutien de ta famille	Stress du transport si tu habites loin du lieu. Tu te lèveras plus tôt si tu as beaucoup de route.
À l’hôtel	Pas de stress lié aux transports. Être avec ses amis pour se soutenir Tu peux dormir un peu plus longtemps le matin.	Tu es dans un lieu inconnu qui peut ajouter une difficulté à trouver le sommeil. Le coût de la chambre peut être important si tu t’y prends tard.

II/🏃Comment réussir le jour J du concours PASS ?

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1. Détends-toi le matin du concours

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Ça y est, on y est : le jour J du concours PASS.
Pour te mettre dans de bonnes conditions, suis ces conseils :

Mets un réveil doux : rien de plus irritant que les réveils brusques. Particulièrement ce jour, veille à ce que le réveil soit doux.

Fais-toi un petit déjeuner de roi/reine : sucré ou salé, seul toi le sait mais n’oublie surtout pas de prendre le max de vitamines !

Enfile les vêtements que tu as préparé à l’avance : mets-toi le plus à l’aise possible. Tu peux opter pour une tenue à l’aise ou pour LA tenue de bg si ça te rend plus confiant.

Écoute de la musique qui t’inspire : certains préfèrent les musiques douces pour se détendre, d’autres les musiques qui bougent. On prend tout tant que ça te met dans l’ambiance.

N’oublie pas de faire tes besoins : c’est bête mais faut pas que ça vienne interférer tes pensées en plein concours.

Souviens-toi que tu es capable de tout.
Tu es le/la meilleur(e) et tu vas y arriver !

2. Suis une méthode pendant les épreuves

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Pour réussir le jour du concours, il faut absolument que tu suives une méthode.

Je te propose celle-ci :

• Dans un premier temps, sécurise tes points.
  Réponds en premier aux questions qui te paraissent faciles.
  Tu reviendras sur celles où tu auras un doute plus tard.

• En même temps, marque d’une croix, les questions auxquelles tu n’as pas répondu.
  Ça te permettra de ne pas les oublier.

• Puis, prends un temps pour y répondre aux questions marquées d’une croix. Souviens-toi que la réponse est dans un coin de ton cerveau. Tu la connais même si elle n’est pas évidente au départ.

• Enfin, relis-toi.
  C’est primordial et ça t’éviteras les erreurs d’inattention.

Voici 2 conseils qu’il faut que tu intègres concernant les épreuves :

• Petit conseil 1 : Dès le départ, soit super attentif(ve) aux cases que tu coches. Tu peux facilement te perdre visuellement et remplir les mauvaises cases.

• Petit conseil 2 : Ne note pas tes réponses sur un brouillon, remplis directement ta grille (tu as une deuxième ligne au cas où tu changes d’avis).

3. Que faire entre les épreuves ?

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Entre les épreuves, tu as plusieurs options :

• T’isoler
  • ✅Conseillé si ça te détend.
  • ❌Déconseillé si ça t’angoisse.

• Parler avec d’autres candidats
  • ✅Conseillé si c’est vraiment une pause détente
  • ❌Déconseillé si c’est pour parler des réponses que chacun à mises

• Réviser
  • ❌ Tu as des connaissances. Ne t’embrouille pas l’esprit.

III/ 🙋 FAQ - concours PASS

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1. Je suis certain d’avoir raté une épreuve, que faire ?

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D’abord, il faut que tu saches une chose : absolument tout le monde est persuadé d’avoir raté au moins une épreuve !

Parfois c’est vraiment le cas mais souvent, ce n’est qu’une impression. Ne reste pas bloqué sur cette idée !

Si tu fais ça, tu vas saboter la fin de ton concours et ce serait trop bête.
Au contraire, fais de cette impression une nouvelle force.
Dis-toi que pour compenser cette note potentiellement plus basse qu’espérée, il faut que tu te donnes à fond dans les épreuves restantes !

Une épreuve moins bien réussie se rattrape si tu continues d’y croire !

2. Est-ce que les remarques de mes concurrents doivent m’inquiéter ?

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En quittant la salle d’examen, tu entendras sûrement des concurrents dire que “c’était trop facile” ou parler de leurs réponses qui sont différentes des tiennes.

La seule chose à faire : les ignorer !

Ceux qui crient haut et fort qu’ils ont réussi sont souvent ceux que tu ne retrouveras pas en deuxième année.

Tu viens de passer un concours très difficile et c’est normal de douter, ne t’inquiète pas !

3. Est-ce qu’il faut faire la correction des sujets du concours ?

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Si tu as pu ramener les sujets du concours chez toi, tu vas être tenté d’en faire la correction.

Je trouve que c’est une perte de temps qui ne va servir qu’à te stresser à un moment où tu devrais décompresser !

Déjà, la fac ne te fournira pas de correction.

Donc, tu vas y passer un temps fou en t’interrogeant sur des tas de subtilités.

Le meilleur conseil que je puisse te donner à propos de ces sujets, c’est de les mettre de côté et de ne pas y toucher avant d’avoir eu tes résultats !

Profite de tes vacances et reviens en pleine forme pour attaquer le deuxième semestre !

4. Est-ce que je dois prendre de l’avance sur le S2 pendant les vacances ?

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Peut-être qu’après quelques jours de repos, tu seras tenté de prendre un peu d’avance sur les cours du second semestre.

Grave erreur ! Ça ne sert strictement à rien, cette période de vacances est très courte et tu dois en profiter pour regoûter à la vie après le concours PASS !

À la fin du concours, n’y pense plus et va t’amuser : tu l’as bien mérité !

Fais de ces vacances tant attendues les plus belles de ta vie !

Lire aussi : faut-il travailler pendant les vacances avant le S2 ?

⌛ Le mot de la fin

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Voilà, c’est fait ! Tu as toutes les armes pour réussir le jour du concours PASS. La team Hermione est déjà fière de toi d’être arrivé jusque-là. On reste à ta disposition pour répondre à toutes tes questions et être derrière toi jusqu’à l’obtention de tes résultats.